Krafttraining für Senioren und Seniorinnen
Fit durch die Wintermonate – unter diesem Motto, startet die SG Letter 05 erneut das Gesundheitssportangebot für Senioren und Seniorinnen und leitet die 11. Auflage Krafttraining für Senioren:innen ein. Ab dem 2. November 2023 können Senioren:innen immer donnerstags ein Halbjahr lang ihre muskuläre Fitness aufbauen. Geübt wird in zwei Gruppen im Gymnastikraum II in der […]
